Nurkowanie swobodne – granice adaptacji i zagrożenia

Praca licencjacka, Wyższa Szkoła Kultury Fizycznej i Turystyki w Pruszkowie

1. Metodologia pracy.7
1.1. Cel pracy.7
1.2. Zakres pracy.8
1.3. Metodyka pracy.8
2. Najciekawsze rejony nurkowe na świecie.9
2.1. Morze czerwone.9
2.2. Ocean Indyjski.11
2.3. Morze Adriatyckie.12
2.4. Morze Filipińskie.14
2.5. Morze Karaibskie.15
2.6. Morze Koralowe.17
3. Człowiek pod wodą.19
3.1. Prawa gazowe.20
3.2. Oddychanie.22
3.3. Percepcja.25
3.3.1. Wzrok.26
3.3.2. Słuch.27
3.4. Zmysł równowagi.29
3.5. Termorecepcja.31
3.6. Wpływ ciśnienia.33
3.7. Nurkowanie z zatrzymanym oddechem.35
4. Choroby i wypadki nurkowe.37
4.1. Urazy ciśnieniowe.37
4.1.1. Uraz ciśnieniowy płuc.37
4.1.2. Uraz ciśnieniowy ucha środkowego.39
4.1.3. Uraz ciśnieniowy twarzy.40
4.1.4. Uraz ciśnieniowy zatok.41
4.2. Choroba dekompresyjna (DCS).42
4.3. Zatrucie gazami.43
4.4. Przechłodzenie i przegrzanie.44
4.5. Utonięcie.46
5. Technika udogodnienia nurkowania.48
5.1. Sprzęt ABC.48
5.2. Skafander nurkowy.49
5.3. Kamizelka ratunkowo-wypornościowa (jacket).52
5.4. Automat oddechowy.53
5.5. Komputer.54
Zakończenie.
Piśmiennictwo.57